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儿子：
你学习太忙，从早上5点半起床，到晚上11点多才睡觉，是很少有空余时间听我这个当妈妈的啰嗦的。可是我总觉的应该好好跟你谈谈，谈习惯，谈饮食，谈做人。
在你心目中我可能是一个过于严厉的母亲，因为你小时候没有少挨我的打。可能认为我也是一个过于狠心的母亲，为了让你控制体重，你喜欢吃的很多零食、饮料不再让你见面。无论你认为我是一个怎样的妈妈，有一点你肯定是非常清楚的：妈妈非常爱你！所以为了你的健康成长，我不得不用看似残酷的方式来对待你，你理解妈妈吗？
首先谈谈你的学习吧。你上初中后，学习成绩一直在上升，语数外三科总分由年级58名到38名，再到19名。这次希望杯数学竞赛又得了全国二等奖。这一切让我为之自豪。但是，妈妈为什么还常常批评你呢？你仔细想想，你做作业拖拉的毛病改了吗？别人花一个小时做完的事情，你为什么要花一个半小时呢？你的字写好了吗？为什么总是张牙舞爪得无法辨认呢？你上课听讲做到了专心致志吗？为什么副科总难学好呢？一个人学习最重要的是学习习惯和学习态度。儿子，你很聪明，掌握知识比较快，但是你这样的学习习惯和态度终归会害了你。因为当你走上工作岗位后，你就会发现习惯和态度才是一个人成功的阶梯！所以，对于你考多少名，我不是很在乎，我最在乎的是你的学习状态和学习习惯。你上课的时候一定要积极地发言，大胆地质疑，不要害怕别人会嘲笑自己，更不要害怕说错了老师会批评自己，要知道，能够紧紧抓住发言机会的学生才会受到老师和同学的特别关注，人们只会去嘲笑无知者，而不会去打击好学者。要牢记：不懂就要问！！千万不要做水面上的浮萍，浅薄而无知。所以，当我严肃批评你不好的习惯时，你知晓我的苦心吗？
再聊聊你的饮食吧。儿子，是什么让你的体重如此飞速增加？想必你是非常清楚的，那就是你太爱吃肉！妈妈在学校里工作量特别大，学校的老师都说我现在忙得不会走路，只会跑了。但是为了能够控制你的体重，我还是在万忙之中抽出时间单独做饭你吃。我承认，我做的菜没有你奶奶做的好吃。你知道为什么吗？因为油中含得脂肪太多，盐摄入过多会影响长高，所以妈妈做的菜比较清淡。在加上肉类很少上桌，自然不合你胃口了。每次看到你皱着眉头吃饭的样子，我就很心烦，觉得你不体谅父母，也没有为自己将来着想。现在想想，也许是我操之过急了吧，毕竟改变一个人的饮食习惯是需要漫长的时间的。儿子，妈妈有信心等，等到你真正喜欢这种以素食为主的饮食方式，因为到那个时候，你发现没有了累赘的脂肪，你是多么健康和轻松。以后，你知道如何去做吗？
最后想说说关于做人。儿子，你从小就是一个孝顺的孩子。你比同龄的孩子更懂得如何关爱母亲。每每想到在那寒冷的冬天里，你把热热的暖手袋递给我，而自己却冻着小手在写作业时；想到炎热的夏天到来之际，你为我挂蚊帐时；想到我感冒发烧，你拿着湿毛巾不断地为我降温时，我感到自己再苦再累都是幸福的。但是，儿子，你不是一个很有礼貌的孩子。见到了长辈，你主动去叫了吗？爷爷、奶奶、爸爸批评你的时候，你为什么总要和他们顶撞呢？你要知道发脾气是一个人最无能的表现，我希望你能够克制住自己，冷静地去解决问题，说清道理，而不是靠着大喊大叫来发泄自己的情绪。一个人的修养是从小就养成的，而且从他对待家人的态度最能够看出他的品行，儿子，你懂我话的意思吗？
儿子，学会自立、自强、自尊、自律吧，你会发现学习的过程是自信而快乐，成长的路上是精彩而多姿。我愿意永远做你最坚强的后盾。
永远爱你的妈妈
